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おでかけ

休日のおでかけもおまかせ!中野の公園特集

  • 2016/01/16
  • 2026/08/20

JR中野駅周辺エリアには、賑やかな商店街から少し足を延ばすだけで、のんびりゆったり楽しめる素敵な公園が大小たくさんあります。
ショッピング帰りのお散歩に、ファミリーで過ごしたい休日に、おすすめの人気の公園を紹介!

目次

  1. 中野四季の森公園|JR中野駅から徒歩すぐ ランチタイムにもおすすめ
    1. 「中野四季の森公園」のいいところ
  2. 平和の森公園|散歩しながら健康づくりも 中野の歴史にも触れられる
    1. 「平和の森公園」のいいいところ
    2. 歴史的な展示物も

中野四季の森公園|JR中野駅から徒歩すぐ ランチタイムにもおすすめ

中野四季の森公園
中野駅北口から高円寺方面に数分歩くと、再開発で建設されたビル街と緑地エリアが広がる複合施設「中野セントラルパーク」が見えてきます。その中央にあるのが「中野四季の森公園」です。

この一角はもともと、警察大学校と警視庁警察学校がありました。その移転後に再開発され、オフィスビルや大学施設、病院などが立ち並ぶ中野駅前のオアシスとして生まれ変わりました。

2012年4月1日に開園した「中野四季の森公園」は、防災公園として誕生。
美しくレイアウトされた芝生と木々が広がる敷地内の西側には噴水ステージや池があり、その横には子どもたちが素足になって水遊びができる“せせらぎ”の道も延びています。遊具は置いていませんが、自由にゆったりくつろげる公園です。

「中野四季の森公園」のいいところ

周囲の中野セントラルパークビル街に飲食店やコンビニなど、たくさんのお店があること。季節や時間によってケータリングの屋台も並ぶので、ピクニック気分も満喫できます。

敷地内には、シャワールームなどを完備したランニングステーション「アンダーアーマーランナーズハウス中野」もあり、ジョギングやランニングも楽しめます。休日には様々なイベントも開かれているので、中野セントラルパークのオフィシャルサイトでスケジュールをチェックしてください。

平和の森公園|散歩しながら健康づくりも 中野の歴史にも触れられる

平和の森公園

JR中野駅からなら北西に約20分ほど、西武新宿線・沼袋駅からなら南西に約6分ほど歩いたところに、こんもりとした森と広大な草地が広がる「平和の森公園」があります。

実はここは元中野刑務所の跡地。1980年代半ばから防災公園として開園し、今も周辺の公園整備が続いています。
約54,700㎡におよぶ広大な敷地内は、大きく3つのエリアに分かれています。

その南側には木々が生い茂るなかに池、州浜、滝を小川で繋いだ「水辺の広場」があり、森林浴も楽しめます。

さらにその森を抜けると、約11,600㎡におよぶ見通しのいい「草地広場」が。そこでは、キャッチボールやフリスビーなどで自由に遊ぶことができます。水辺の広場でゆっくり散歩をしたら、草地広場でひと休みするのもいいでしょう。

沼袋駅側には小中学生の野球やソフトボール、サッカーなどの練習や試合で使われる「少年スポーツ広場」もありますよ。

「平和の森公園」のいいいところ

親子で楽しめる健康作りの設備も充実!
草地広場の横の「トリムの広場」にはバラエティに富んだ運動器具が置かれていて、ストレッチやアスレチック運動ができるようになっています。小さな子どもは、中野駅側の入口近くの児童コーナーで遊具遊びがおすすめ。

歴史的な展示物も

公園の地下からは、弥生時代を中心に縄文時代、古墳時代の住居址や多数の土器が出土。
埋蔵文化財宝蔵地として指定されており、水辺の広場の一角には、「弥生時代後期の復原住居」が展示されています。

さらに公園事務所内には「平和資料展示室」が併設。第二次世界大戦中の中野区の被災状況や疎開の様子、当時の貴重な資料や遺物を見ることができます。公園で遊びながら、忘れてはならない大切な歴史に思いを馳せてみませんか?

※記事内の施設・店舗の情報、メニューや価格、イベントの開催日程や内容などは取材当時のものです。変更や中止となる場合もありますので、お出かけの際は必ず事前に公式ホームページやSNSなどの情報をご確認ください。

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